相信大部分人对于全脂牛奶和脱脂牛奶的认知不清楚,我就简单说一下两者的分别。
全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分,适于各种年龄消费者,尤其适于中青年,全脂牛奶的脂肪含量是30%。
脱脂乳粉 牛乳脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。半脱脂奶的脂肪含量大约是15%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。
多喝全脂奶不易得癌症,近年来的研究证明,牛奶脂肪中富含抗癌物质cla,因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。cla能抑制多种癌细胞,还能阻断致癌物在体内发挥作用,对预防乳腺癌特别有效。
研究还发现,如果从婴幼儿时期开始一直摄入cla,可以终生起到保护作用;而在已经接触了致癌剂之后再摄入cla,就需要终生不间断地补充,才能发挥预防癌症的作用。所以,应当培养孩子喝全脂奶的好习惯。
那么全脂奶该如何选择,这里我推荐的是歌迪恩全脂牛奶
该产品蕴含的营养能量非常丰富,奶源纯正、口感纯香,是老少皆宜的好奶粉。
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