古往今来，形容一个女子美丽，都爱用到貌美如花。花的确是一个好东西，不仅自身风姿绰然，让人心生喜爱，还有很高的食用和药用价值。
现在网上流传不少养颜保健茶方，如百合花润肺止咳，补中益志，清心安神；勿忘我清热解毒，补血养血；茉莉花舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃；玫瑰花能行气解郁、和血止痛；菊花疏风清热，养肝明目；桃花疏经通络、美容养颜…功能非凡的花茶的确不少，但想要排除身体的瘀滞，首推的是什么呢，是的，就是玫瑰花。
玫瑰花的传说
不知道大家知道不知道，玫瑰花可是大有来头的，在希腊神话中，玫瑰是花神克罗斯创造的，并请求爱神阿佛洛狄忒赋予了它美丽的容貌；让酒神狄俄尼索斯给它浇灌了神酒，使它拥有了醉人的芬芳；又请美惠三女神将魅力、聪颖和欢乐赐予了它。
可以说玫瑰花的诞生来自于众神的祝福，玫瑰既是美神的化身，又溶进了爱神的鲜血，它集爱与美于一身，是用来表达爱情的通用语言。
玫瑰花的养生功效
而在我们中医的眼里，最看重的就是它疏肝解郁的功效。
中医认为，玫瑰花性温，归肝脾经，具有理气解郁、和血散瘀的功效。《本草正义》对其大加赞赏，说玫瑰花香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒脾，流气和血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。
玫瑰花药性温和，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，舒缓情绪。而其活血化瘀的功效可用于调节女性月经、美容祛斑。现代药理研究表明，玫瑰含包括芳樟醇、香茅醇等芳香油，具有芳香开窍、活血行气、扩张心血管等作用。
解肝郁可用三花茶
玫瑰花单独就可以泡茶，用玫瑰花（干品）3～5克，沸水冲泡，泡5分钟即可饮用，加适量蜂蜜或冰糖味道更佳。我经常会给女性朋友推荐三花解郁茶，配方是：玫瑰花5朵、菊花3朵、玳玳花3朵，开水冲泡就可以了。
玫瑰花疏肝解郁除烦，菊花清肝泻火明目，利于身体之气的生发，玳玳花，是花草茶小家庭中不可或缺的一员，它疏肝气，调情志、和胃止疼。可以加适量的红糖或者冰糖调味，要是平时容易手脚冰冷，月经颜色非常淡，就用红糖调味。红糖性温，而且补血，比较对症。如果平时怕热不怕冷，月经颜色鲜红，血块多，最好用冰糖调味。要是身体的体质非常平和，那么就由您的喜好决定了。
指导专家：沈宁，沈式女科第20代传人，著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子，BTV《养生堂》栏目重要嘉宾，著有代表作品《沈式女科600年：女人会养不会老》。
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