城市的生活，节奏越来越快，年轻人的压力也越来越大，有个朋友就曾经开玩笑说：单位现在成了家，家好像成了旅馆。

也有人开玩笑说：天天天不亮就出去挣房贷了，回来天都黑了，辛苦好多年买个房，也就周末能享受下。

想想自己何尝不是如此过来的，这样的高压力生活，时间一长，不仅精神状态不行，就连身体上也开始亮红灯。

不知道小伙伴们听没听过这么一句话：人养花，花亦养人，周末没事的时候，不要光补觉或者玩手机，可以试着养养花。

1、人养花，花亦养人

①心情愉悦

漂亮的花卉，能愉悦人的心情，而且，漂亮的花卉不仅花漂亮，还有个漂亮的花名和一个极美好的寓意，养在家里，心情自然就很愉悦。

②装饰家居

花卉是有生命力的，是大自然的缩影，在家里摆上几盆漂亮的花卉，能起到装饰家居的作用，很多家庭都是这么干的。

③净化空气

植物确实有净化空气的作用，但一二盆花卉，作用很小。如果你喜欢养殖花卉，在家里养上一些大型绿植，那么净化空气的作用就非常的明显了。

2、室内花，选健康花

健康花，生命力强，适应性强，养殖难度低，成型快，这就是健康花，这样的花卉就算是新手也能养好，养好花卉，自然就心情愉悦，也能起到净化空气，装饰家居的作用。

①君子兰

君子兰，也被称作是元宝花，因为它不开花时，漂亮的株型就像是一个元宝一样，它也是备受人们推崇的既能观叶又能赏花的室内花卉佳品。

君子兰很好养，虽然开花的条件对于一些新手来说，觉得非常的苛刻，轻易不开花。但作为一款四季常绿的观叶植物，君子兰的分值也是不低的。

要想君子兰开花，首先就得是一棵够年限的健康君子兰，还要有适宜的温度、湿度、温差，再加上充足的养分和恰到好处的促花，才能让君子兰顺利孕育花箭。

②虎皮兰

虎皮兰的名气也不小，品种繁多，造型和叶片的颜色都有着很大的差别，很多小伙伴喜欢养上一些在家里，无论是卧室还是客厅等处，确实能起到装饰家居，净化空气的作用。

虽然虎皮兰的品种很多，不过它们的生长习性都差不多，买回来可以直接养，要知道，虎皮兰耐旱、耐贫瘠、耐半阴，是一种极佳的室内花卉。

就算是随便挖点土，找个花盆，也能把虎皮兰养活。

不过想要把虎皮兰养花，为你的家居生活增光添彩，就用些好的营养土和一个浅口花盆把它种起来，因为它的根是横长的，花盆太深不利于它的生长，做好这点就行了。

③豆瓣绿

豆瓣绿，一款小型盆栽，不管是家里还是办公室，在书桌上养上一盆豆瓣绿，绝对能让你心情变好很多。工作、学习累的时候，把玩一会，绝对能释放压力，放松精神。

就这么一盆可爱的碧绿的小植物，叶片肥厚，给它配上一个可爱的小花盆，放在书桌、办公桌上，就觉得赏心悦目的，还能抵挡来自电脑的辐射哦！

养殖豆瓣绿，水一定要控制好，不要多浇水，它非常耐旱，肥厚的叶片里全是水分，就算干上好久，也没事。如果你喜欢没事喷喷水，那就更要注意浇水了。

平时要注意下光照和通风，不然容易得根腐病，就是根部出现腐烂发黑的现象。

长期缺少光照，可能还会徒长，整个株型可就不好看，平时注意下就可以了。

④袖珍椰子

办公桌上还能放什么？当然还有袖珍椰子了，相比较一些别的办公桌常客，个人觉得袖珍椰子更加有观赏性，而且生命力强盛，好养易活。

它的造型大多是自然造型，不需要人为的去装饰，它的叶片修长，色泽翠绿油亮，看上去显得雅致飘逸，就算是一款缩小版的散尾葵。

最适合在紧张之余，把玩一会袖珍椰子，能缓解视觉上的疲劳，顺便舒缓下精神上的疲惫，是办公桌、书桌上的佳品盆栽。

养起袖珍椰子一点也不难，只需要有一个光线明亮的环境就行，因此不管是书房还是办公室，都能养好，比那什么文竹好养的多。

不过要注意，不要长时间晒太阳，会黄叶，没事多喷喷水就行了。

写在最后：

人养花，花亦养人，这些花卉，只要能养好了，就是公认的健康花，而养好它们还真不难，大家有喜欢养的健康花吗？来评论区晒晒！